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要拉黑一个联系人，可以按照以下步骤进行操作： 1. 打开微信应用并登录到你的帐户。 2. 在微信首页找到并点击该联系人的聊天对话框，进入与该联系人的聊天界面。 3. 在聊天界面中，点击右上角的加号图标，然后选择“设置”选项。 4. 在设置界面中，可以看到“聊天”、“勿扰”、“标为星标朋友”和“黑名单”等选项，点击“黑名单”选项。 5. 点击“黑名单”后，系统会弹出一个确认框，询问你是否要将该联系人加入黑名单。点击“确定”即可将其拉黑。 此时，该联系人将被添加到你的黑名单中，他将无法继续给你发送消息，并且你也无法收到他的消息。同时，你也无法看到他的朋友圈动态和更新。 如果想要解除对方的拉黑状态，可以按照以上步骤找到该联系人的黑名单，然后点击该联系人并选择“移出黑名单”选项。这样，你们就可以重新恢复正常的通讯。

本文转自：人民政协报 本报记者 齐波 《&nbsp人民政协报 》 （&nbsp2023年12月02日 &nbsp第&nbsp02&nbsp版） 12月1日是第36个“世界艾滋病日”。，历史就是这样一点一滴传承和积累下来的，平时我们也很注意留存相关资料。

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因为如果规定的开销低于自己平时的开销水平，如果此时不进行生活习惯和消费习惯的调整，依然像往常一样生活和消费，很可能会超支，动用那些不能动用的储蓄。，漫长的等待无疑给患儿和家长带来了巨大的压力和不便。

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